Crossfit ou Musculação: o que é melhor?
Hoje em dia, não é difícil ver pessoas com dúvidas sobre o tema: crossfit ou musculação: o que é melhor? O crossfit tem se tornado …
O CrossFit sem dúvida é uma das modalidades mais populares no mundo: ele beneficia a saúde, traz ótimos resultados para o corpo e ainda proporciona lifestyle. Só quem é “crossfiteiro na veia” entende essa paixão, e por isso temos este espaço mais que especial aqui no Fitness Tênis para trazermos conteúdos úteis para essa galera.
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